<< Udana Yoga Bali – Jimbaran 09:00-16:00 >>
Udana Yoga Bali是第一個Y.A.瑜伽學校/健康社區，由峇里島瑜伽士Putu Dwijendra設計，認真思考所有人的整體可持續福祉。由經驗豐富的教練提供每日瑜伽課程 、研討會、YTTC和活動。
About Us
Meet Putu Dwijendra, founder and teacher of Udana Yoga, The Bali Yoga Academy.
Putu Dwijendra於2006年在印度南部Kerala邦Nevyar Dham獲得Sivananda Yoga Vedanta Ashram的國際認證後開始教授瑜伽。他成為瑜伽聯盟的成員，並建立了以Udana Yoga為名的峇里島瑜伽學院。他認為，他學會了教授，教授了去學習。對他來說，瑜伽是一次了解自我的旅程，不僅僅是擺姿勢。在他的課上，會指導你如何讓你的呼吸與你的姿勢保持一致，並與你的思想相連，這樣就可以始終與當下相連。將能量流向身體的每一個部分是他喜歡你做到的事情。
Udana瑜伽教師培訓旨在培養和磨練教授瑜伽和個人練習的能力。無論是否打算教授瑜伽，這都是一個將時間用於自我成長和幸福的絕好機會。
全面且精心設計的課程，涵蓋有助於實現卓越教學的所有領域。這些瑜伽教師培訓課程非常適合有抱負的老師和那些希望通過充分體驗瑜伽來深化練習的人，在那裡一切都被視為瑜伽“真正的自我結合”。準備好體現 & 以最大的愛、同情心、技巧和智慧教授瑜伽。
發生深刻的內在轉變，與擁有無限知識和恩典的神聖自我聯繫起來。是微妙的練習 & 傳統瑜伽哲學的罕見組合 – 來自Yoga Sutra Patanjali(The Yoga Sutra，被廣泛認為是關於瑜伽的權威文本，是格言的集合，概述了瑜伽的八支。這些智慧的“線”(as sutra translates from Sanskrit佛經翻譯自梵文)為過有意義和有目的的生活提供了指導，和Hatha Yoga Pradipika(技巧文中解釋Hatha Yoga瑜伽旨在引導練習者走向自我實現，從而導致開悟)。
採用西方思維的整體和綜合方法。The Udana Yoga教師培訓不僅讓有志者專注於花哨的姿勢，而且更深入地探索內在自我，喚醒最高潛力，只有從這個地方，所有的知識、技能和同情心都會升起成為一個模範的瑜伽老師，一個了不起的人，神性的化身。
Add : Jl. Raya Kampus Unud, Jimbaran, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali 80361
Tel : 0812-3807345 / 0813-38152370
營業時間 : 09:00-16:00
孩子們喜歡並需要自在、移動、玩耍和與孩子交流。
在這裡，為孩子們提供安全、開放的氛圍，讓孩子們展開自己的翅膀。
開發了非運動技能Non locomotor和運動技能locomotor – twisting扭曲、grabbing抓取、bending彎曲、stretching拉伸、hangging懸吊、jumping跳躍、climbing攀爬、hopping跳躍、balancing平衡等。這些動作對早期兒童的大腦產生了強烈的影響。 通過玩空中吊床aerial hammock的嘗試和錯誤來學習培養自己的信念以實現目標。
這個課程幫助孩子們在沒有任何競爭、沒有目標的情況下釋放電腦前的壓力，專注於培養他們的自信心和自愛！
體驗“Yin Yang flow陰陽流瑜伽”。
瑜伽的對立元素可創造力量和柔韌性的完美平衡，向下和向上，保持姿勢和移動姿勢，外在和內在，被動和動態來激勵和引導你與呼吸同步運動，消除體內緊張和障礙讓呼吸流動。