<< The Bali Eden – Arana Spa & Wellness Facilities >>
歡迎來到The Bali Eden，一個健康與寧靜的聖地，一個全面療癒和煥活身心的勝地。它坐落於Ubud寧靜蔥鬱的Mas村中心，是您回歸大自然、重煥身心活力的理想之所。
作為Gdas Bali Health and Wellness Resort的重要組成部分，The Bali Eden體現了度假村對專注療癒和永續生活方式的持久承諾。這種深厚的連結豐富了我們的整體健康理念，將峇里島哲學智慧與現代科學和真誠關懷完美融合。
以此為基礎，The Bali Eden提供各種傳統技術和療法。它以歷史悠久的 Usadha Bali philosophy烏薩達峇里島哲學為基礎，並結合了現代科技和科學。The Bali Eden的使命是協助和激勵我們的客人達到並保持最佳健康狀態，過上更健康的生活。
The Bali Eden的設計靈感源自Mengwi寧靜私密的Taman Dewi靜修勝地，這裡遍布草藥和稀有藥用植物。The Bali Eden是峇里島唯一一處讓您真正沉浸於獨一無二的健康體驗，煥然一新、煥發活力的去處。經驗豐富的顧問將根據您的個人需求，為您量身打造健身計劃，優化身心健康，幫助您走上健康之路。
The Bali Eden歡迎住店客人和非住店客人。如需體驗我們的健康設施，我們提供一日通行證，價格統一。
Wellness Facilities
https://thebalieden.com/wellness
Embrace your health…
The Bali Eden秉承傳統醫學智慧，並結合科學研究成果。古今融合的療法，結合經過專業人員驗證的最新技術，最大限度地發揮草藥與健康活動的益處。
The Bali Eden是健康聖地，秉承峇里島古老療癒傳統“Usadha Bali”，同時融合最先進的技術，提供全方位的健康方案。秉承傳統智慧，並將其與現代科學研究結合，充分利用草藥和先進健康科技的力量。這種獨特的協同效應由專家設計和測試，確保最大程度地提升您的健康益處，引導您達到最佳的健康和平衡狀態。
ARANA SPA –
https://thebalieden.com/wellness/arana-spa
Araṇa指的是sixteen heavens十六層天堂 (Kalpa) 之一。 Arana Spa汲取了峇里島的原始之美、自然能量和療癒精神。Arana Spa隱匿於the Bali Eden，讓人彷彿置身於空靈的花園之中。客人將享受到幸福的放鬆體驗，其特色理療服務完全基於 Usadha Bali 哲學而定制。我們的專業物理治療師經過專業培訓，將傳統與現代技術完美結合，提供持久的、改變生活的體驗，改善血液循環、減少肌肉緊張並緩解常見健康問題。
Spa Facilities :
- Two individual and three couple treatment rooms with a steam shower and terrazzo bathtub.
- Beauty Salon
- Indoor relaxation lounge overlooking resort pool
- Herb Laboratory
SPA MENU :
GYM –
https://thebalieden.com/wellness/gym
The healthy way of life…
我們先進的健身房，幫助您將健身計畫提升到全新高度。健身房設施齊全，配備豪華健身工作室和時尚空間，兼具功能與時尚。賓客可參加從搏擊到力量舉等各種健身課程，並充分利用各種高品質的健身器材和器材。無論您是想增肌、減重、實現日常目標，還是其他任何目標，我們都能滿足您所有的健身需求。
Yoga Shala –
我們的瑜珈館擁有絕佳的熱帶風情，是您舒展身心、揮灑汗水的理想場所。它被大自然環繞，俯瞰著鬱鬱蔥蔥的稻田。這裡用途廣泛，可用於舉辦常規瑜珈課程或熱瑜珈課程。我們擁有敬業熱情的老師，指導各種類型的瑜伽，從開放式的哈達瑜伽到高難度的流瑜伽，以及令人入迷的昆達里尼、密宗、飛翔和冥想。我們的空間配備了高品質的瑜珈設施，為您的練習錦上添花。您可以預訂我們的瑜珈館舉辦團體瑜珈課程或靜修活動。
Steam Room –
我們的蒸汽房是專門設計的，使用濕熱源。熱源通常來自蒸汽發生器。蒸氣室透過加熱的溫度來治癒和恢復身體活力。蒸氣室具有特定的健康益處，例如清除淤血、改善皮膚健康、降低血壓、改善血液循環、促進運動恢復、放鬆身心、緩解關節僵硬。
Infrared Sauna –
沉浸在我們的紅外線桑拿房中。在我們世界一流的桑拿房中放鬆身心，喚醒活力，恢復活力。這將改善您的呼吸系統，增強您的健康，同時享受我們豪華度假村提供的寧靜與放鬆。
Traditional Sauna –
在我們傳統的桑拿房中享受健康的熱力，深度放鬆您的肌肉，讓您的身心煥然一新。桑拿還能增強免疫系統，促進血液循環和心血管系統。
Traditional Bathhouse –
體驗峇里島首個正宗傳統浴場。這裡提供傳統的溫泉按摩，採用天然有機成分，帶來自然有效的物理治療體驗。您將在享受物理治療的同時，感受到身心放鬆，煥發活力。
Warm Plunge Pool –
我們的溫水池溫度高達 40 攝氏度，可以減輕骨關節炎症狀引起的疼痛；客人可以同時感受到減少發炎、促進血液循環、放鬆緊張的肌肉和消除疼痛的好處。
Cold Plunge Pool –
冷水池療法可以改善血液循環，改善睡眠質量，提升能量水平，並減少體內發炎。我們提供攝氏5度和10度的泳池選擇，有助於消除焦慮，加快新陳代謝，並去除脂肪沉積。冷熱療法，也稱為對比療法，已被用於治療受傷部位的疼痛——交替。這種對比療法需要在不同的泳池之間來回移動幾次。
Locker & Changing Room –
我們的更衣室/更衣室採用高標準建造，採用耐用的木材和飾面。它設有淋浴和更衣區，私密而寬敞，方便客人舒適便捷地使用。我們的工作人員會維護設施的隱私、安全性和清潔度。
Health Suite
https://thebalieden.com/wellness/health-suite
BIOHACKING
<< RED LIGHT THERAPY >>
此療法採用溫和的近紅外光，可消炎、撫平細紋、疤痕和色素沉著，並促進膠原蛋白生成，使肌膚更健康。每次治療持續30分鐘，有助於傷口癒合、緩解關節和肌肉疼痛、改善睡眠並支持大腦功能，從而自然地提升您的整體健康。
<< Cryotherapy >>
冷凍療法是指將身體暴露在零下 200 至 300°F 的超低溫下三分鐘。它是改善健康的良方，並帶來許多益處，例如煥發活力、消炎、加速康復、增強活力、抗衰老以及提升幸福感。沉浸在我們高品質的冷凍療法室中，親身感受上述效果。
<< Live O2 therapy >>
運動時體驗高氧的強大力量。呼吸高濃度氧氣，增強排毒，改善細胞功能，從而獲得最佳表現和健康。在峇里島，體驗強效氧療，提升您的健康。只需15分鐘，您就可以在輕柔運動的同時吸入高濃度氧氣，幫助細胞吸收更多氧氣，排出毒素，並發揮最佳功能。這項簡單而有效的療法，能夠從內到外深度排毒，並煥發活力。
<< Colonic Hydrotherapy >>
在峇里島體驗60分鐘的大腸水療，感受健康活力。這項護理能夠溫和地排出結腸中的糞便、氣體和黏液，幫助緩解便秘、「Bali Belly峇里島肚」、腹脹、寄生蟲感染、腸躁症等症狀，並有助於減肥。乾淨的腸道有助於促進營養吸收，讓您感覺輕鬆、健康、神清氣爽。
<< Salt Therapy >>
在我們舒適的鹽療室體驗鹽療的療癒功效。每一次呼吸，都能清潔您的呼吸道，緩解呼吸道問題，並煥發您的肌膚。我們精心設計的鹽療室可容納多達7人，長度為40分鐘，讓您放鬆身心。這項護理有助於清潔呼吸道和肺部，緩解打噴嚏、咳嗽和呼吸急促等症狀。它還能滋養和活化肌膚，讓您由內而外煥然一新。
<< IV Drips >>
靜脈注射療法，即刻提升您的健康！靜脈注射療法將必需營養素直接輸送至您的身體，增強免疫功能，對抗氧化應激，促進抗衰老，補充水分，提升活力。享受容光煥發的肌膚，改善癒合能力，並提升整體活力。我們位於峇裡島烏布的健康中心提供靜脈注射療法，快速有效地將必需營養素直接輸送至您的血液。只需60分鐘，即可幫助增強免疫力，對抗疲勞，支持抗衰老，補充身體水分，改善您的皮膚、頭髮和指甲健康。強效重塑整體健康與活力。
<< Stem Cells >>
幹細胞療法或間質幹細胞 (MSC) 是能夠自我更新並呈現多向分化的基質細胞。此療法需要經過嚴格的篩選測試和醫學諮詢後，透過靜脈注射幹細胞，每 3 至 4 個月進行一次治療，每 6 個月至 1 年進行一次維持治療。幹細胞是更新的基礎，有助於在細胞層面修復、恢復和煥發身體。從促進復原到促進整體健康，這種尖端療法充分利用了人體的自然癒合能力。
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Add: Jl. Cempaka, Banjar Kumbuh, Mas, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571
Tel: (0361) 9083131
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