Nusa Lembongan藍夢島

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2021-11-18

Peter Pan

Yoga Dunia位於Nusa Lembongan,距離美麗的峇里島僅有短短30分鐘的船程。藍夢島是一個寧靜的小島,四周覆蓋著白色的沙灘和碧綠的海水,非常適合進行身臨其境的瑜伽訓練。課程內容將廣泛學習瑜伽的主要方面。將練習和學習體式Asana、冥想Meditation和呼吸法Pranayama。還涵蓋了瑜伽的歷史和哲學、教學方法、課程計劃等等。