<< Yoga – Morning Light Yoga Studio@Uluwatu Surf Villas 07:30-08:45 >>
Morning Light Yoga Studio讓從初學者瑜伽士到認真的練習者都沉浸在大自然的景象、聲音和氣味中。 在露天再生柚木瑜伽寺找到心靈重新平衡。每天的課程，周圍環繞著壯麗的海浪和茂密的叢林，激發了一種與眾不同的動人冥想。 不可否認，Shala的課程是田園詩般的，也是探索禪宗的終極方式。 所有瑜伽課程參與者在課後都會收到一個免費的冷椰子。
Daily Class Schedule
07:30 daily – 75 minute class
提供 Manduka 墊子、軟木塊和帶子。 無需提前預訂。 請在上課時間前幾分鐘來，讓自己在我們的墊子上舒服一點。
Add : Jalan Pantai Suluban Uluwatu
營業時間 : 07:30-08:45 at Uluwatu Surf Villas
Tel : 0817-555421
https://uluwatusurfvillas.com/yoga/
瑜伽從聆聽開始……
平靜的湖水反射著周圍的美景。 當心靜時，自我之美就體現出來了。
如果練習瑜伽的時間足夠長，練習會改變適應我們的需要。重要的是要承認這種做法並不意味著適合所有人。瑜伽的美妙之處在於有很多不同的方法。 在我們經歷生命週期的過程中，希望我們能夠找到適合我們的做法。 如果練習瑜伽的時間足夠長，那會改變很多次。 究竟是什麼樣子，每個人都會有所不同……
“智者放下一切結果，無論好壞，只專注於行動。” – The Bhagavad Gita “
你必須滋養才能茁壯成長
